デンマークの市長達が自ら自転車の健康効果を証明／Danish mayors: Proof that cycling is healthy

 ５月に、コペンハーゲン周辺の７市長が、自転車の健康への効果を試してみました。車通勤から自転車通勤に変え、７人全員が健康で若返りました。

　この実験により素晴らしい効果が見られました。７人合計で1,200㎞走行し、体重が10.2kg減り、医学的年齢は11歳若返りました。血圧やコレステロール値、体型にも効果があったようです。

 

　ある市長は、体脂肪率が下がり、医学的年齢が４歳若返りました。

　別の市長は車を置いて電動アシスト自転車で通勤し、１カ月で474㎞走行しました。体重が3.6㎏低下し、医学的年齢が2.5歳若返りました。

　さらに別の市長は、121㎞走行し、体重が3.5㎏減少、医学的年齢が４歳若返りました。この結果が出たことで、自転車利用を継続する動機付けになったようです。

　これ日本でも「自転車都市」を標榜している自治体は是非、首長さんや議員さんに挑戦してほしいですね。

　熱心そうな首長さんが呼びかけてみるとか・・・

神奈川県：三浦半島の市町

http://yokosuka.keizai.biz/headline/1116/ 

静岡県：伊豆市

http://www.city.izu.shizuoka.jp/form1.php?pid=2397 

愛知県：安城市、高浜市

http://www.asahi.com/articles/ASJ4X54KHJ4XOBJB00Y.html 

滋賀県：守山市

http://cyclist.sanspo.com/240713 

沖縄県：名護市

http://www.47news.jp/localnews/okinawa/2016/07/post_20160704054839.html 

■参考情報：

Danish mayors: Proof that cycling is healthy／Cycling Embassy of Denmark 2016.8.11

http://www.cycling-embassy.dk/2016/08/11/danish-mayors-proved-cycling-healthy/ 

にほんブログ村

    
人気ブログランキングへ